فوائد النوم في الظلام ؟؟

فوائد النوم في الظلام ؟؟

--------------------------------------------------------------------------------

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

سبحان الله

سبحان الله فعلا
انتا تقصد يعنى يا ميدو النوم بليل ولا النوم فى مكان مافيش فية نور؟
بس واضح من الاية انك تقصد بليل؟
ميرسى يا دكتور

شكرا ميدو على التوضيح
بجد مواضيعك متميزة جدااااااااااااااااااااااااا

ريم كتب:: سبحان الله فعلا
انتا تقصد يعنى يا ميدو النوم بليل ولا النوم فى مكان مافيش فية نور؟
بس واضح من الاية انك تقصد بليل؟
ميرسى يا دكتور

ايوة ياريم

اقصد الظلام اي كان بدون نور
طبعا
بس طبعا ظلام الليل غير ظلام النهار
ولاايه

[quote="RoRo109"]شكرا ميدو على التوضيح
بجد مواضيعك متميزة جداااااااااااااااااااااااا

ميرسي

جدا
ليكي رورو
واللهي هي ان كانت كويسه عشان انتي وانتو كلكو بتشوفها وتستفيدو منها
وتردوا عليها
بس

انت رائع جداااااااااااااااااااااااااااا

ميرسى يا ميدو

شيماء كتب:: انت رائع جداااااااااااااااااااااااااااا

ميرسي ليكي وللمررو ياشيماء
بس مين الي رائع انا ولا التوبيك

monyesoo كتب:: ميرسى يا ميدو

ميرسي ليكي موني
وللمرور
العطر

ميرسىىىىىىىىىىى يا ميدو
الموضوع حلو اوىىىىىى

ميرسي جدااااااااااااااااااا
مها ع المرور