مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!

مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار ). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنهفقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكنالصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتالرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أنتوسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم منخلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسبلنوم مثالي
مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأنالفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفميعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامةاللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجانالخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانبالأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترةتتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابهوحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معن

اللهمانى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
اقْبَل تستفيد و انشُر تُفيد
طبعاًمنقول
للفائدة
وأخيراً
أرجو منكم ألا تنسونا من صالح دعائكم

بجد موضوع حلو قوى يا ميدو
وبجد ديننا دة حاجة عظيمة بجد وكل حاجة ليها تفسير
الحمد لله
شكرا ليييييييييييييييييييك

RoRo109 كتب:: بجد موضوع حلو قوى يا ميدو
وبجد ديننا دة حاجة عظيمة بجد وكل حاجة ليها تفسير
الحمد لله
شكرا ليييييييييييييييييييك

شكرا
ليكي
وللمرور
يارورو
اكيد
كل حاجه ليها تفسير
سبحان رب العالمين

سبحان الله
ميرسى اوى يا ميدو ومتهيالى كمان ان النوم على البطن دا حرام

طبعاااااااااااااااااااااا
ياريم
نو البطن نوم اهل النار

ميرسى يا ميدوووووووووووو

thanksssssssssssssssss
meeeeeeeeeeeeeeedo

يا لهوي كل ده بيحصل لما بنام على ضهري ولا جنبي

monyesoo كتب:: ميرسى يا ميدوووووووووووو

منورة ياموني
ميرسي للمرور

norhan_magdy كتب:: thanksssssssssssssssss
meeeeeeeeeeeeeeedo

شكرا ليكي
نور
ع المرور

::Samer::Site Admin كتب:: يا لهوي كل ده بيحصل لما بنام على ضهري ولا جنبي

ايون ياسامر
هاايه رايك

مرسىىىىىىىىىىىىى يادكتر

مرسى شيماء

ميرسىىىى يا ميدو على المعلومات القيمة دى

ميرسي مها ع المرور